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Preparación al parto exprés

Sabadell | Preparación al parto exprés | Amaltea centre de salut

"Para tener una visión redonda de tu embarazo, vívelo desde una pelota”

Esferodinamia y shiatsu.

 

Preparación al parto exprés

Desde Amaltea entendemos el embarazo como una etapa de transformación física y emocional, por eso creemos en la importancia de trabajar ambas esferas de la vida de la mujer.

Nunca es tarde para prepararse para el nacimiento de un hijo o una hija. Si tu gestación ya está muy avanzada y no te da tiempo de hacer el curso preparto de 6 sesiones, te proponemos este curso de preparación al parto exprés, dos sesiones.

 

En cada sesión de dos horas (aproximadamente), hablaremos de diferentes temas como la pelvis, el parto y las contracciones, lactancia materna, entre otros y trabajaremos la parte física con la Esferodinamia y el shiatsu. Con la primera aprenderemos movimientos y posiciones con la pelota que ayudarán a llevar con más calma las contracciones y con el shiatsu, masajes y puntos que ayudarán a aliviar el dolor (si éste aparece) y a que el bebé descienda por el canal de parto.

Se entregan dos dossiers, uno con las posiciones de Esferodinamia y los puntos de shiatsu y otro sobre lactancia materna

Así serán las sesiones:

Programa clases preparación al parto exprés | Sabadell:

Primera sesión

Parte teórica

  • Explicamos el masaje del periné

  • Hablamos de la pelvis:

    • Los 3 estrechos de la pelvis

    • Excavación pélvica

    • Movimientos del bebé a través de la pelvis durante el parto

    • La epidural

    • El parto

    • Fases

    • Contracciones

    •  

Esferodinamia y shiatsu

  • Movimientos que ayudarán a soportar las contracciones y el dolor (si éste aparece)

  • Acompañamiento activo de la pareja: masajes y puntos para disminuir el dolor de las contracciones. Sostenimiento de la mujer.

  • Como me puede ayudar la respiración si tengo dolor.

  • Visualizaciones durante las contracciones.Puntos de shiatsu que estimulan las contracciones haciéndolas más efectivas.

  • Puntos analgésicos de shiatsu

  • Movimientos y puntos de shiatsu que favorecen el descenso del bebé durante el parto

Segunda sesión

(a escoger entre "Recién nacido" y "Lactancia materna")*

Parte teórica

RECIEN NACIDO

  • Atención al recién nacido en la sala de parto. Procedimientos necesarios. Piel con piel de forma segura.

~ Identificación, Apgar, pinzamiento del cordón, profilaxis oftálmica...

  • Cuidado del recién nacido cuando llegamos a casa.

~ Sueño, patrón intestinal, baño, colecho...

  • Signos de alarma.

  • Preguntas frecuentes.

Parte teórica

LACTANCIA MATERNA

Beneficios

~ Para la madre. Para el recién nacido.

Fisiologia de la lactancia materna

~ ¿Cómo se produce la leche? Calostro, leche de transición, leche madura.
~ ¿Cuánta leche necesita un recién nacido?Capacidad del estómago de un bebé.

~ ¿Cómo puedo controlar la producción?

Problemas comunes

~ Dolor al amamantar, confusión tetina/pezón, perlas de leche, obstrucción, mastitis.
~ Si tengo dolor al amamantar ¿Cómo consigo una toma indolora?

Posición y agarre

~ ¿Para qué tengo que aprender diferentes posiciones? ¿Cómo consigo un buen agarre?

Preguntas frecuentes

~ Tamaño de las mamas. Chupete. Tomas nocturnas, Pezones pequeños, grandes, invertidos. Biberón, extractor de leche, leche de fómula.
~¿Perdemos calcio durante la lactancia? Suplementos.

 

*Consejos y recomendaciones para poder tener un buen inicio de la lactancia apoyado con material audio-visual.

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